O středomořské dietě se mluví jako o jednom z nejzdravějších způsobů stravování. Je dlouhodobě odborníky hodnocena jako nejzdravější strava a mnohé studie ji spojují...
Přestože se už první měsíc nového roku minul, ambice upravit životosprávu či shodit povánoční kilogramy máme mnozí i nadále. Pokud se však pořád chystáte...