Protein, vláknina, vápník, probiotika – toto údajně nutričně nejbohatší smoothie na světě má všechno. Je ideální součástí jídelníčku zejména tehdy, žijete-li aktivně, cvičíte a...
Sladké první jídlo dne může potěšit chuťové pohárky, nepřinese však mnoho radosti při pohledu do zrcadla. Rafinované cukry, které si dopřejeme k snídani totiž...
Jednoduché testy kognitivních dovedností ve středním věku, tedy zhruba v rozmezí 45 až 65 let, by mohly předpovědět pravděpodobnost pádů ve stáří, které jsou...